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Menge:
Ein stützendes Bolsterkissen, gefüllt mit Buchweizen und in Baumwolle gehüllt – gemacht, um Achtsamkeit und regeneratives Yoga körperlich angenehmer zu machen.
Schieb es unter die Knie, entlang der Wirbelsäule oder dorthin, wo du bei sitzenden oder liegenden Meditations- und Yoga-Positionen etwas Unterstützung möchtest. Fest genug, um sich anzulehnen, weich genug, um als Yoga-Block zu dienen, wenn du lieber sanften als festen Widerstand möchtest.
Der schwarze Bezug bleibt unauffällig in der Ecke eines Raums und ist bereit für einen zehnminütigen Reset zwischen Calls.
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